因“床事不合”被前男友抛弃的瑞允，参加了主打“先睡再爱”的恋爱真人秀《先睡再爱俱乐部》。在为期七天的合宿中，她必须在隐性本能与真爱之间找到真正的伴侣。瑞允在追求本能的泰河、温柔的新欢初恋宰民、以及自私的前男友东俊之间挣扎。她直面那些以爱为名的欲望、伤痛与执着，最终领悟到什么是“为了自己做出正确选择的勇气”。